อาหาร

โยเกิร์ตเมจิ มิกซ์เบอร์รี Meiji Yoghurt with Mixed Berry
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โยเกิร์ตเมจิ-มิกซ์เบอร์รี-meiji-yoghurt-with-mixed-berry
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โยเกิร์ตเมจิ-มิกซ์เบอร์รี-meiji-yoghurt-with-mixed-berry
120
Calories
โยเกิร์ตเมจิ มิกซ์เบอร์รี Meiji Yoghurt with Mixed Berry

โยเกิร์ตเมจิ มิกซ์เบอร์รี Meiji Yoghurt with Mixed Berry

120 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 120 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
43 นาที
ปั่นจักรยาน
25 นาที
วิ่ง
19 นาที
ว่ายน้ำ
13 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โยเกิร์ตเมจิ มิกซ์เบอร์รี Meiji Yoghurt with Mixed Berry
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 ถ้วย (135 ก.)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 120
Fat 3 g (65 g)*
Carbohydrate 20 g (300 g)*
Protein 4 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์